程立减肥法已研究人体八大系统理论为基础，根据中西医结合理论为基础，对肥胖进行辩证论治。十多年来，程立减肥法运用阴阳五行,藏象学说，经络学，分泌学，运动学，营养学和心理学等。在减肥过程中疏理三焦，打通经络，活血化淤，化痰祛湿，调节内分泌。散汗通便，被动运动。分解脂肪，排脂排毒，提高代谢率,达到阴阳平衡。程立减肥法在减肥期间三餐适度，合理摄入营养，调动人体潜能，并结合修身，养心，理气，调息的方法，对人体视情处方。随动而变，视体而变，因事而变，因思而变，一人一法，达到科学，健康，安全，舒服，快速，不反弹的效果。